pengaruh doomscroling terhadap regulasi emosi siswa kelas XI SMAN 1 BARUSJAHE
DOI:
https://doi.org/10.59342/jgt.v5i2.1128Keywords:
Doomscroling, Regulasi emosi, Siswa SMAAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh doomscrolling terhadap regulasi emosi siswa kelas XI SMA Negeri 1 Barusjahe Tahun Pelajaran 2025/2026. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode asosiatif. Sampel penelitian berjumlah 54 siswa yang ditentukan menggunakan rumus Slovin. Data dikumpulkan melalui angket yang telah memenuhi uji validitas dan reliabilitas, kemudian dianalisis menggunakan statistik deskriptif, uji normalitas, regresi linear sederhana, dan uji hipotesis dengan bantuan SPSS. Hasil penelitian menunjukkan bahwa data berdistribusi normal dengan nilai signifikansi 0,200 (>0,05). Analisis regresi menghasilkan persamaan Y = 157,293 ? 0,738X, sedangkan uji hipotesis menunjukkan nilai signifikansi sebesar 0,000 (p<0,05). Hasil tersebut membuktikan bahwa doomscrolling berpengaruh negatif dan signifikan terhadap regulasi emosi siswa. Semakin tinggi tingkat doomscrolling, semakin rendah kemampuan regulasi emosi siswa. Temuan ini menunjukkan pentingnya pengelolaan penggunaan media digital secara bijak untuk mendukung kesehatan emosional siswa.
References
Adzkiyya, F., Suciani, S., Meylani, D., Hisan, H., Rahma, H., & Farida, R. (2024). Pengembangan alat ukur psikologi kemampuan regulasi emosi pada mahasiswa di Kalimantan Timur. Jurnal Ilmu Sosial Humaniora Indonesia, 4(2), 285–295.
Arsyad, M., & Hasanah, N. (2025). Integrasi nilai Al-Qur’an dalam mengatasi brain rot dan doomscrolling pada Generasi Z. Jurnal Ilmu Al-Qur’an dan Tafsir, 10(1), 87–105.
Brek, Y., & Sapoh, F. (2024). Menemukan damai di tengah badai digital: Bimbingan pastoral konseling untuk mengatasi doomscrolling. Journal of Theological Sciences, 1(1), 11–27.
Cahya, R. D. W., & Khoirunnisa, R. N. (2026). Doomscrolling dalam kehidupan akademik mahasiswa: Studi fenomenologi. Character Jurnal Penelitian Psikologi, 13(1), 402–413.
Firmansyah, F. A., & Ardelia, V. (2026). Pengaruh doomscrolling terhadap kecemasan pada emerging adult. Character Jurnal Penelitian Psikologi, 13(1), 1–11.
Gina, F., & Fitriani, Y. (2023). Modul pelatihan regulasi emosi untuk remaja. Eureka Media Aksara.
Hansya, M. R. (2024). Pengaruh doomscrolling terhadap mental well-being dimediasi oleh psychological distress pada pengguna media sosial X Generasi Z. Jurnal Fakultas Psikologi Universitas Airlangga, 1(1), 1–10.
Hidayat, R. M., & Rachman, I. F. (2025). Dampak paparan konten negatif di TikTok dan Instagram terhadap kesehatan mental siswa: Kajian literatur. Risoma: Jurnal Riset Sosial Humaniora dan Pendidikan, 3(3), 136–143.
Jannah, M., Nurchayati, & Rahmasari, D. (2022). Regulasi emosi dan risk taking behavior atlet mahasiswa. Perkumpulan Rumah Cemerlang Indonesia.
Najwa, M. N., & Bilqisa, S. (2025). Dampak doomscrolling terhadap subjective well-being mahasiswa Kampus 3 Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang. Media Pengkajian Sosial Budaya, 14(1), 16–23.
Natalia, A. E. S., Safitri, D., & Sujarwo, S. (2025). Doomscrolling pada kesehatan mental Generasi Z. Jurnal Intelek dan Cendekiawan Nusantara, 2(6), 13609–13618.
Putri, N. A. (2025). Doomscrolling di era digital berdasarkan dikotomi kendali Stoikisme untuk kesejahteraan psikologis. Journal of Health, Medical, and Psychological Studies, 1(1), 48–55.
Rosyidah, A. N., & Ismeirita, I. (2023). Analisis penggunaan media sosial dalam pembentukan karakter peserta didik. Research and Development Journal of Education, 9(1), 34–44.
Santoso, A. (2021). Mengontrol emosi menjadi seni (Ekhprasis tulisan emosi). Global Aksara Pres.
Sindy, S. S., & Munawaroh, H. (2025). Keterkaitan regulasi emosi dan prestasi akademik siswa: Perspektif psikologi pendidikan. Jurnal Ilmu Pendidikan dan Psikologi, 2(3), 229–237
.
Sugiyono. (2018). Metode penelitian pendidikan pendekatan kuantitatif, kualitatif, dan R&D. Alfabeta.
Sujarweni, W. (2019). SPSS untuk penelitian. Pustaka Baru Press.
Susanti, M. (2024). Penguatan literasi media digital dalam melawan penyebaran berita hoax terhadap anak dan remaja. Indonesian Journal of Multidisciplinary Expertise, 2(2), 44–49.
Syakira, N. R., Ifdil, I., & Khairati, A. (2025). Analisis doomscrolling pada mahasiswa berdasarkan jenis kelamin, usia, dan intensitas penggunaan media sosial. Jurnal Konseling dan Pendidikan, 13(2), 561–577.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 rizky, Azizah Batubara, dewi rulia br sitepu
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
